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Umbilical 86 cm
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2941 kcal
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Grasa: 107,17g | Prot: 236,92g | Carbh: 297,70g.
Desayuno: Hortifruti Repolho Branco Cru, Tomates, Pepino (Descascado), Mamão Papaia, Cenouras, Acelga. Almuerzo: Repolho Verde Cozido, Vapza Grão de Bico, Feijão Preto Cozido, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Berinjela Cozida, Abobrinha Cozida. Cena: Clara de Ovo, Ovo Cozido, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Piracanjuba Leite Semidesnatado, Nestlé Iogurte Natural Integral. Pasa Bocas / Otros: Zona Cerealista Fibra de Maça, Arma Zen Farinha de Berinjela, Maxxi Ovos Albumina Sabor Baunilha, Performance Nutrition Bio Casein, Imbiara Farinha de Maracujá, Cacau em Pó (Não Adocicado), Sementes Chia Secas, Farelo de Aveia. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mathias Geoadm
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