Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2211 kcal
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Grasa: 74,57g | Prot: 75,50g | Carbh: 306,77g.
Desayuno: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Grillido Rind & Chili, Gekochter Sellerie, Sellerieschnitzel, Elstar. Cena: Banane. Pasa Bocas / Otros: Storck Super Dickmanns, Elstar, My Muesli Superfruit Riegel, Alpro Kokosmilch , Banane, Penny To Go Babymöhren, REWE Birne Abate Fetel, Elstar, Apfel, Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere, Myprotein Instant Oats , Qi2 L-Carnitine Drink. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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