Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 66,91g | Prot: 73,99g | Carbh: 228,16g.
Desayuno: Rich Апельсиновый Сок , Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Блины на кефире, Osteria Mario Пицца 4 Сыра с Грушей. Almuerzo: Котлета Куриная, Щавелевый Суп, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Cena: Дымов Индейка Копчёная, Гречка Вареная, Котлета Говяжья, Osteria Mario Пицца 4 Сыра с Грушей. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Орехами , Компот, Яблоко, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|