Diario de fedeee2000, 21 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
47,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2020:
1590 kcal Grasa: 47,02g | Prot: 130,73g | Carbh: 160,55g.   Desayuno: Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Kiwi, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats Cookies Flavour, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli. Almuerzo: Raspini Tacchino al Forno, Terra & Vita Insalatina, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Zucchine, La Molisana Farina di Semola Integrale, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi. Cena: Galbani Stracchino,  Puccia, Harbour Salmone Scozzese Affumicato ,  Rucola , Nonno Nanni Stracchino. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Peanut Butter, Chiquita Banana. más...
1562 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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