Diario de MrCalifornia, 21 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
116,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 28,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2020:
1130 kcal Grasa: 27,00g | Prot: 104,00g | Carbh: 132,00g.   Desayuno: Optifast 800 Strawberry Shake, Optifast 800 Vanilla Shake. Almuerzo: Optifast 800 Chocolate Shake, New Direction Crisp 'n Crunch Peanut Bar. Cena: Optifast 800 Creamy Chicken Soup Mix, Optifast 800 Vanilla Shake. Pasa Bocas / Otros: New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar. más...
2300 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7,0 kg a la Semana



     
 

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