Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1884 kcal
|
Grasa: 55,58g | Prot: 122,68g | Carbh: 220,45g.
Desayuno: Sante Ksylitol, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Ulubione Twaróg Klinek Chudy, Banan, Decomorreno Kakao, Alesto Nerkowce. Almuerzo: Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Kujawski Olej Rzepakowy, Sierpc Ser Królewski, Piekarnia Familijna Chleb Wieloziarnisty, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure. Cena: Biedronka Makaron, Cebule, Lidl Tofu Naturalne, Kujawski Olej Rzepakowy, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Ser Gouda, Pudliszki Groszek Konserwowy, Biedronka Pieczarki. Pasa Bocas / Otros: Ciasto Biszkoptowe, Kujawski Olej Rzepakowy, Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
również Ci życzę powodzonka
21 mar. 20 por el miembro: glob198
|
Glob198
Dziękuje! Przyda się 😂
22 mar. 20 por el miembro: fit_andzia
|
ależ od Ciebie optymizm uderza gratuluję!:D
22 mar. 20 por el miembro: glob198
|
Glob198
Dzięki, dzięki ❤️
22 mar. 20 por el miembro: fit_andzia
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fit_andzia
|