Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1931 kcal
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Grasa: 70,85g | Prot: 78,02g | Carbh: 249,83g.
Desayuno: Colussi Zuppalatte, Schiacciata, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Pere, Pane Comune, Coop Gorgonzola Dop, Funghi Cotti, Pane Comune, Le Specialità di Beppe Spinacine con Pollo, Pasta al Sugo. Cena: Oro Saiwa Biscotti, Corsini Schiacciata di Pasqua, Latte Scremato. más...
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2106 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 30 minutos, Cocinar - 20 minutos, Tienda de Comestibles - 25 minutos, Ver TV - 4 horas y 25 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 42 minutos, Durmiendo - 9 horas y 45 minutos, Descansando - 3 horas y 18 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 55 minutos, Lectura - 2 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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