Diario de nutarasputina, 21 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 56,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2020:
1484 kcal Grasa: 51,73g | Prot: 120,97g | Carbh: 135,91g.   Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Красная Цена Молоко 1,5%, Перекресток Сыр Тильзитер, Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья. Almuerzo: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Сэн Сой Лапша Гречневая, Куриное Филе. Cena: Фрегат Тунец Натуральный, Сладкий Красный Перец, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Орехи Макадамии, Орех Пекан, Чернослив. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nutarasputina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.