Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 71,52g | Prot: 75,51g | Carbh: 182,53g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Терра Сироп Топинамбура, Геркулес Овсяные Хлопья, Vegan Food Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Тыквы Очищенные, Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Курага, La Pina Арахисовая Паста. Almuerzo: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Яблоком и Корицей, Кабачковая Икра, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Борщ со Свининой. Cena: Heineken Пиво Светлое, Винегрет Мой, Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут , Фундук Фундук, Болгарский Перец, Карат Сыр Лёгкий Натуральный , Терра Сироп Топинамбура, Замороженная Вишня, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenok_66
|