Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 47,37g | Prot: 62,46g | Carbh: 154,97g.
Desayuno: Milk, Watermelon. Almuerzo: Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Bean Sprouts, Enoki Mushrooms , Broccoli , Cooked Egg. Cena: Noodles, Beef Meatballs. Pasa Bocas / Otros: White Bread . más...
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2054 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de adeoctarida
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