Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 66,40g | Prot: 124,39g | Carbh: 167,39g.
Desayuno: Яичный Белок, Ihle Olivenbrötchen, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Avocado, Чеснок, Помидоры. Almuerzo: Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Лук, Белый Рис (Длиннозерный), Куриная Грудка. Cena: Яичный Белок, Яйцо, REWE Quark. Pasa Bocas / Otros: Naturgut Bio Dattelsirup, Nestle Caro Kaffee. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
22 mar. 20 por el miembro: natalia_1900
|
22 mar. 20 por el miembro: Саша Меха
|
пиши, если чо.. мы здесь)
22 mar. 20 por el miembro: natalia_1900
|
Не могу, я всё время ем))))
22 mar. 20 por el miembro: Саша Меха
|
22 mar. 20 por el miembro: natalia_1900
|
30 mar. 20 por el miembro: Ilenas
|
Лен, привет, ничо не изменилось, по-прежнему всё время ем))
Было - ем в перерывах между работой, а сейчас на удалёнке, работаю в перерывах между едой)))
Тренировок нет, меня ждут печаль и лишний вес((
Вы там как? все живы-здоровы)?
30 mar. 20 por el miembro: Саша Меха
|
Живы-здоровы, чего и вам желаем) тоже сидим по домам, бегаем огородами в магаз периодически, да собаку в чаще леса выгуливаем. Треним дома, онлайн. Ну и жрём, конечно)
30 mar. 20 por el miembro: Ilenas
|
Да, я тоже уже сделала первый шаг, накачала кучу видео-тренировок, осталось нАчать))
30 mar. 20 por el miembro: Саша Меха
|
нАчала уже? :)) Анди вас не взял под онлайнкрыло?)
31 mar. 20 por el miembro: Ilenas
|
нет, я печалюсь и валяюсь)) и нет, не взял((
31 mar. 20 por el miembro: Саша Меха
|
Сама печалюсь(( начались дни сурка
31 mar. 20 por el miembro: Ilenas
|
тебе нельзя, на тебя страна равняется)))
31 mar. 20 por el miembro: Саша Меха
|
31 mar. 20 por el miembro: Ilenas
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Саша Меха
|