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och neeee🙊😫
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 47,90g | Prot: 113,17g | Carbh: 160,06g.
Desayuno: Chiquita Banane, Belbake Vanillin-Zucker, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Nutri Plus Shape & Shake Vanille, Aldi Kondensmilch 4%. Almuerzo: Aldi Nord Skyr, Eierlikör. Cena: Haribo Lakritzschnecke, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Natives Olivenöl Extra, Aldi Pazifik Wildlachsfilet, Salatgurke, Aldi Bergkäse. Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection, Aldi Natives Olivenöl Extra, Möhren. más...
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2284 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlankeelke
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