Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 57,49g | Prot: 90,44g | Carbh: 203,40g.
Desayuno: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Puchatek Kakao, Alesto Nerkowce. Almuerzo: Cebule, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Piekarnia Familijna Chleb Wieloziarnisty, Kujawski Olej Rzepakowy, Jajko, Sierpc Ser Królewski, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure. Cena: Marchewki, Masło, Mięso z Piersi Kurczak, Lidl Ryż Brązowy Długoziarnisty, Sos Koperkowy. Pasa Bocas / Otros: Ser Gouda, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Cebule, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Ciasto Biszkoptowe, Ciasto Biszkoptowe. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fit_andzia
|