Diario de Nahanson22, 22 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2020:
1377 kcal Grasa: 84,69g | Prot: 62,89g | Carbh: 106,61g.   Desayuno: Coffee, Great Value Hard Boiled Eggs, Grapefruit. Cena: Kraft Light Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Green String Beans, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Nut Bar with Cocoa Drizzle & Sea Salt, Dove Dark Chocolate Eggs, Calavo Avocado, Oscar Mayer Turkey Bacon Bits, Fit & Active Lightly Salted Rice Cakes. más...
2542 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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