Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 47,38g | Prot: 111,42g | Carbh: 144,62g.
Desayuno: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Блинчики Цезарь. Onces: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Almuerzo: Окей Огурцы, Вкусвилл Кус-Кус С Овощами И Котлетами Из Индейки. Merienda: Целебник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Тёмном Шоколаде 5%, Эконива Молоко 2,5% . Antes de la Cena: RIOBA Шоколад Темный, Избенка Творог Обезжиренный Со Сметаной. Cena: ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, ВкусВилл Сироп из Фиников. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|