Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2013
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115,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1913 kcal
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Grasa: 74,68g | Prot: 97,56g | Carbh: 189,45g.
Desayuno: Mantequilla (Salada), Pan Tostado Integral, Café Espresso, Zumo de Mango y Manzana. Almuerzo: Yogur Soja Vainilla, Te Marrakesh Style Tea, Fresas, Alubia Roja. Cena: Yogur Soja Chocolate, Queso Brie, Queso Mozzarella (Leche Entera), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Pasa Bocas / Otros: Cortado, Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Café Espresso. más...
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3307 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Superpedro@77
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