Diario de RobertoSaponara, 23 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
83,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2020:
2181 kcal Grasa: 43,28g | Prot: 106,43g | Carbh: 325,11g.   Desayuno: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Almuerzo: Jaus Pane di Segale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Barilla Pasta. Cena: Certossa Gallette di Mais, Orogel Melanzane Grigliate, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo con Erbe Mediterranee. Pasa Bocas / Otros: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. más...
2612 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,3 kg a la Semana

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