Diario de Vania Azzahra, 23 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2020:
398 kcal Grasa: 15,09g | Prot: 16,84g | Carbh: 50,83g.   Desayuno: Greenfields UHT Full Cream Milk. Almuerzo:  Red Delicious Apples,  Water ,  Bread,  Egg. Pasa Bocas / Otros:  Date. más...
1815 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 10 minutos, Cardio - 35 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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