Diario de RNIFer, 23 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2020:
2969 kcal Grasa: 147,61g | Prot: 139,29g | Carbh: 307,25g.   Desayuno: Pineapple, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Great Value Frozen Whole Strawberries, Meijer Unsweetened Mango Chunks, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Spinach. Almuerzo: Melissa's Blackeyed Peas, Cauliflower Rice, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Olive Oil . Cena: Butter , Cauliflower , Bush's Best Navy Beans, Lloyd's Barbeque Company Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Kisses Hugs, Lindt Excellence Roasted Hazelnut Dark Chocolate , My/Mo Mochi Ice Cream, Enlightened Mint Chocolate Chip Ice Cream, Starbucks Caffe Latte with Almond Milk (Venti), Bananas , Toll House White Chip Macadamia Nut Cookie Dough, Pop Secret 100 Calorie Homestyle Popcorn, Clementines , Great Value String Cheese . más...
2009 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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