Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
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100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.
Aún para ir: 23,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2294 kcal
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Grasa: 166,52g | Prot: 167,58g | Carbh: 27,32g.
Almuerzo: Chicken Dark Meat (Roasting, Cooked, Roasted) , Flavorite Deluxe Mixed Nuts, Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, Provolone Cheese. Cena: Taylor Farms Shredded Iceberg Lettuce, Daisy Sour Cream, Cacique Ranchero Queso Fresco, Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, Beef Inside Skirt Steak (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Olive Oil, Gaucho Ranch Chimichurri Sauce. Pasa Bocas / Otros: Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Nature's Garden Keto Snack Mix, Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Egg, Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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