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A primeira meta era 75 até meu niver (01/04), feliz da vida com o resultado 🎉🎉🎉. Meta batida com uma semana de antecedência, e que venha os próximos desafios ... Eu quero,eu posso,eu consigo 🙏
#DesceOrdinário⤵️⤵️⤵️
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 128,52g | Prot: 79,35g | Carbh: 91,40g.
Almuerzo: Da Colônia Amendo Power com Cacau, Minuano Pele Frita de Frango, Estrogonofe de Frango, Tomates, Alface. Cena: Da Colônia Amendo Power com Cacau, Geração Queijo Colonial, Estrogonofe de Frango, Sal, Azeite de Oliva, Abacate. Pasa Bocas / Otros: Cuca de Banana, Coco Seco. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️ parabéns pelo objetivo alcançado 🎉🎉🎉
23 mar. 20 por el miembro: DeahFitness
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Obrigada Xará 😍, seguimos focadas😉 ,um dia de cada vez 🙏
23 mar. 20 por el miembro: Andrea@2020
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23 mar. 20 por el miembro: FJMPontes
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Obrigada FJMpontes, sou sua fã 😊😍
23 mar. 20 por el miembro: Andrea@2020
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Peso Histórico de Andrea@2020
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