Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 53,99g | Prot: 77,81g | Carbh: 153,52g.
Desayuno: Babat Sapi, Nasi Putih, Tempe Orek, Max Tea Teh Tarik. Almuerzo: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Cabai Merah atau Rawit, Mentega, Oregano, Telur Rebus, Lemonilo Kari Ayam. Cena: Saus Tiram, Blue Band Mentega, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Oregano, Bawang Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe, Jagung Manis Kuning. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Kue Pukis, Kerupuk Udang, Kerupuk Udang, Pisang, Kerupuk Udang. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de riiiiiy
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