Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 38,68g | Prot: 101,41g | Carbh: 170,96g.
Desayuno: Джем яблочный, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, 365 Дней Молоко 1,5%. Almuerzo: Джем яблочный, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем. Cena: Джем яблочный, Вареное Яйцо, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем. Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|