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早 咖啡 炒麵
午 炒麵
晚牛奶 餅乾 孫東寶一份
💩✅運動重訓✅
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 54,43g | Prot: 76,13g | Carbh: 162,50g.
Desayuno: 炒麵, 拿鐵咖啡. Almuerzo: 炒麵. Cena: 全家 冰沙, 鐵板麵, 牛排, 煎雞蛋（不加油）, Yu-Ki 巧克力夾心餅. más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 21 minutos, Apple Health - 23 horas y 39 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de b023953
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