Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2668 kcal
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Grasa: 77,09g | Prot: 154,56g | Carbh: 377,26g.
Desayuno: Quaker Steel Cut Oatmeal, Skippy Creamy Peanut Butter, Insane Labz Insane Whey, Wonder Enriched White Bread. Almuerzo: StarKist Foods Tuna Creations Thai Chili Style, Minute Ready to Serve Brown & Wild Rice. Cena: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Pasa Bocas / Otros: Island Snacks Trail Mix, Banana. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de JCFitlife
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