Diario de Galaga69, 24 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2020:
3119 kcal Grasa: 116,78g | Prot: 134,64g | Carbh: 380,71g.   Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte g+ senza Lattosio Fonte di Proteine, Banana Bread. Almuerzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Grana Padano Grana Padano, Mozzarella, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ceci Cotti al Vapore. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Auricchio Provolone Piccante, Bonduelle Fave Cotte al Vapore, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Miele, Banana Bread, Mila Skyr Vaniglia, Banana, Biscotto, Nutella Biscuits, Mcennedy Cruspies Extra Crunchy Peanuts Sour Cream Flavoured. más...
1771 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Galaga69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.