Diario de Shereen Donede, 24 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2020:
1096 kcal Grasa: 25,48g | Prot: 89,15g | Carbh: 124,96g.   Almuerzo: SPAR 2% Low Fat Milk,  White Grapes,  Sugar, Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tuna in Water (Canned). Cena: Woolworths Frozen Diced Vegetable Mix,  Brown Rice,  Chicken Breast. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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