Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2207 kcal
|
Grasa: 132,14g | Prot: 110,86g | Carbh: 140,86g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кофе (из Молотых Зерен), Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые. Almuerzo: Шарлиз Нуга с Арахисом, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, Данессия Перец Соленый, Кофе (из Молотых Зерен), Ежики, Жареный Картофель. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Шарлиз Нуга с Ананасом, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Ежики. Pasa Bocas / Otros: Растворимый Кофе (из Порошка), Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, Шарлиз Нуга с Арахисом, Перекресток Пончик Берлинский с Вареной Сгущенкой. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|