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Just gotta stay the course...
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 25,86g | Prot: 37,09g | Carbh: 147,88g.
Desayuno: Gala Apples, Kashi Chewy Granola Bars - Peanut Peanut Butter. Almuerzo: Metamucil Sugar Free Metamucil. Cena: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Carrabba's Italian Grill Spicy Sausage & Lentil Soup. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples. más...
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2799 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SkitzerTheCat
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