Diario de Елена 0574, 25 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2020:
1246 kcal Grasa: 68,07g | Prot: 98,71g | Carbh: 62,18g.   Desayuno: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Яичница, Эвалар Семена Льна, Кофе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Банан. Almuerzo: Окрошка. Cena: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль. más...
1971 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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