Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 73,24g | Prot: 110,64g | Carbh: 133,32g.
Desayuno: Слобода Масло Растительное, Ржаной Хлеб, O Green Адыгейский Сыр, Яичница. Almuerzo: Пятерочка Киви, Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Ашан Груша Вильямс, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная. Cena: Смак Хлеб Таежный, Цветная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Polar Треугольники Тресковые, O Green Адыгейский Сыр. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой). más...
|
|
2553 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 50 minutos, Cross Training - 10 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наташа По
|