Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 94,08g | Prot: 101,33g | Carbh: 125,12g.
Desayuno: UCC 無糖黑咖啡 (184毫升), 林鳳營 鮮乳, Costco 里肌火腿, 老妹的灶下 生酮麵包. Almuerzo: 拿坡里 炸雞腿排, 早安美芝城 紅茶, 水煮肉片, 炒豆芽, 炒茄子, 炒青菜, 炒麵, 白飯, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）. Cena: 奧利奧 (Oreo) 巧心蛋糕, 提拉米蘇, 芭樂, 小番茄（葡萄形狀）, 杏仁粉, 卜蜂 去骨雞腿肉. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ada9121
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