Trx 1384、77
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 66,41g | Prot: 96,40g | Carbh: 111,03g.
Almuerzo: 瓜瓜園 冰地瓜, 義美 傳統板豆腐, 吉比 顆粒花生醬, 生豆包, 南瓜子, 雞蛋(整個), 炒金針菇, 高麗菜. Cena: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 桂格(Quaker) 桂格原片原味大燕麥片, 奇亞籽. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hardwork666
|