Diario de newnormal, 20 abr. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2013
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2013:
809 kcal Grasa: 68,77g | Prot: 33,14g | Carbh: 16,58g.   Desayuno: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Cream (Half & Half), Fried Egg. Almuerzo: Fried Egg, spinach, cucumber, tomato. Cena: Olive Oil, Yellow Summer Squash, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Cream Cheese. más...
2116 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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