Diario de ACloud4, 20 abr. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2013
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2013:
1690 kcal Grasa: 60,60g | Prot: 70,47g | Carbh: 223,24g.   Desayuno: Bananas, Breakfast Power Sandwich. Almuerzo: Navels Oranges, Country Miche Bread, Saltine Crackers, Chicken Noodle Soup. Cena: Great Value Unsweetened Apple Sauce, Duncan Hines JoAnne's moist deluxe cake mix - pineapple supreme, 6" Cold Cut Combo. Pasa Bocas / Otros: Kraft Singles Fat Free Sharp Cheddar Cheese, Wasa Crisp'n Light 7 Grain Crackerbread, Unroasted Almonds, Cream (Half & Half), Metamucil Sugar Free Metamucil. más...
1960 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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