Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 74,55g | Prot: 96,84g | Carbh: 219,87g.
Desayuno: PureProtein Фитнес Печенье , Nesquik Какао-Порошок, Савушкин Молоко 1,5%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничные. Almuerzo: Коммунарка Какао-Порошок, Савушкин Молоко 1,5%, Витьба Вафельные Трубочки с Шоколадной Начинкой, Милкавита Пудинг Творожный с Ароматом Вишни, Красное Яблоко, Минскхлебпром Хлеб Юбилейный, Котлета Куриная, Капуста Тушеная с Грибами. Cena: Клубника (Несладкая, Замороженная), Киви, Банан, Савушкин Творог 1%, Петруха Колбаски Оригинальные, Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Савушкин Молоко 1,5%, Витьба Подушечки с Какао, Спартак Батончик Смак, Помидоры, Hochland Плавленый Сыр Чизбургер, Жареное Яйцо, Ветчина Куриная. Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Котлета Куриная, Минскхлебпром Хлеб Водар, Капуста Тушеная с Грибами, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaBashkova
|