Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2013
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4254 kcal
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Grasa: 54,13g | Prot: 97,50g | Carbh: 487,15g.
Almuerzo: Caffè Espresso, Twix, Pepsi (Lattina), Pizza Margherita. Cena: Pesce al Forno o alla Griglia, Spaghetti alle Vongole, Prosecco. Pasa Bocas / Otros: Prosecco, Birra. más...
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2836 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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