Diario de Maria Varia, 26 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2020:
1082 kcal Grasa: 26,47g | Prot: 117,35g | Carbh: 103,63g.   Desayuno: Milbona Skyr Morango, Auchan Bebida de Amêndoa , Café Expresso, Shine Proteinamix, Nestlé Kvarg Drink, Farelo de Aveia, Dovo Clara de Ovo. Almuerzo: Sopa de Legumes sem Batata, Arroz de Feijão, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Atum em Água (Enlatado). Cena: Alhos Franceses, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Perca do Nilo. Pasa Bocas / Otros: Dia Queijo Fresco Magro, Pingo Doce Tortitas de Milho com Sal, Milbona Queijo Fresco Batido Framboesa, J. D. Gross Chocolate Preto 81%. más...
400 kcal Ejercicio: HIIT - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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