Diario de chrisw77, 26 mar. 20

It's all fat from those pancakes 😜
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2020:
2011 kcal Grasa: 28,55g | Prot: 166,30g | Carbh: 274,52g.   Desayuno:  Orange, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, McCormick Sausage Flavor Country Gravy Mix, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Better'n Eggs Better'n Eggs, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Publix Quick Cooking Oats. Onces: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bars, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach. Cena: Post Nilla Cereal Banana Pudding, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Malt-O-Meal Double Chocolate Brownie Crunch, Skinless Chicken Breast, Stubb's Bar-B-Q Sauce Original. Después de la Cena: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies. más...
2347 kcal Ejercicio: Descansando - 4 horas y 15 minutos, Bus Driving - 8 horas, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 45 minutos, Sentado - 3 horas. más...
Ganando 4,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Sure, the syrup was fat-free? 
26 mar. 20 por el miembro: srossca
I have a feeling I’m going to be gaining some fat over the next few months. Schools closed for the year so I get to help the kiddos all day on schoolwork. Will still get my home workouts in though! Pass me some pancakes ;). 
26 mar. 20 por el miembro: peeperjj
👀💩 happens! sounds good though 😊 
26 mar. 20 por el miembro: #1loser
Yeh, you are so huge. 😂😁😂 
26 mar. 20 por el miembro: Erquiaga

     
 

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