Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 55,13g | Prot: 66,51g | Carbh: 217,04g.
Desayuno: Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Schiacciata, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Pere, Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Tonno in Olio (in Scatola), Pane Comune, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Ciambelle Zuccherate o Glassate, Corsini Schiacciata di Pasqua, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Biscotto Panna Cacao. más...
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2058 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Sentado - 1 hora y 20 minutos, Ver TV - 4 horas, Lectura - 10 minutos, Permanecer de Pie - 45 minutos, Durmiendo - 10 horas y 21 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 24 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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