Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 29,07g | Prot: 108,97g | Carbh: 169,81g.
Desayuno: 쑥국, 파프리카, 머슬팜 단백질쉐이크, 삶은 계란, 찐단호박, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 두부. Almuerzo: 브로콜리, 찐단호박, 한장의식단 소이밀크 그레인. Cena: 삶은 계란, 두부, 콩자반, 깻잎, 파프리카. Pasa Bocas / Otros: 롯데 헬스원 콜라겐 젤리, 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피, 미트리 카카오초코 프로틴바. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 55_할뜌이따
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