Diario de effitayuniar, 27 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2020:
697 kcal Grasa: 25,73g | Prot: 61,17g | Carbh: 58,17g.   Desayuno: Forvita Margarine Forvita, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Wortel Dimasak, Bakso Ayam, Putih Telur Matang, Tahu, Tempe, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Chicken Nugget, Tempe, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Ikan Tongkol. Pasa Bocas / Otros: Klepon, Kue Putu Kue Putu. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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