Diario de Alissa_wonderland, 27 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2020:
1398 kcal Grasa: 40,86g | Prot: 58,77g | Carbh: 176,42g.   Desayuno:  Чай с Медом,  Омлет или Яичница с Овощами, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Молочный Дождик Сыр Домашний 45%. Almuerzo:  Картофельная Запеканка с Фаршем, Лента Пирожок Домашний с Капустой,  Чечевичный Суп, Medovarus КРИК Вишневый. Cena: Fit Active Соевый Протеин ,  Огурец (без Кожуры),  Яблоко Зеленое,  Сельдерей. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Агуша Молоко 3,2%, Ufeelgood Матча, Фруто Няня Сок Банан, Яблоко, Вишня и Малина,  Кофе с Сахаром. más...
1552 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alissa_wonderland


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.