Diario de manucapi, 26 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2020:
2466 kcal Grasa: 51,11g | Prot: 154,55g | Carbh: 331,65g.   Desayuno: Hero Barretta Arachidi e Cioccolato al Latte , Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Fage Fruyo 0% Limone, Hero Marmellata Light Pesche. Almuerzo:  Pomodori,  Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano,  Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano,  Petto di Pollo, Carne,  Pomodori, Campanini Riso Carnaroli, Campanini Riso Carnaroli,  Pomodori,  Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano,  Olio Extra Vergine di Oliva, Campanini Riso Carnaroli. Pasa Bocas / Otros: Gullón Vitalday, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Noi Voi Corn Flakes. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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