Diario de Annina Dom, 27 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2020:
1466 kcal Grasa: 40,71g | Prot: 106,40g | Carbh: 170,05g.   Desayuno: Ecor Crema di Arachidi,  Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Molino Grassi Farina Integrale (Grani Teneri Antichi), Fage Total 0%,  Miele, Nuova Terra Semi di Girasole. Almuerzo:  Mela,  Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti,  Calamari,  Gamberi. Cena:  Zucchine Cotte,  Miele, Pane Integrale, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Pomodori, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Kellogg's Granola Farro e Mirtilli Rossi , Fage Total 0%. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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