Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 31,28g | Prot: 99,70g | Carbh: 202,64g.
Desayuno: 머슬팜 단백질쉐이크, 삶은 계란, 찐단호박, 깻잎, 파프리카. Almuerzo: 파프리카, 찐단호박, 마이프로틴 6 레이어 프로틴바(육겹바), 군고구마. Cena: 삶은 계란, 찐고구마, 콩자반, 쑥국, 톳나물, 찐단호박. Pasa Bocas / Otros: 미트리 카카오초코 프로틴바, 더치커피. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 55_할뜌이따
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