Diario de shmatko_yuliya, 28 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2020:
1170 kcal Grasa: 49,54g | Prot: 96,94g | Carbh: 83,91g.   Desayuno: Банан, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Almuerzo:  Яблоко Зеленое, Бабулины Продукты Сметана 20%,  Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена),  Каша Пшенная на Воде,  Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de shmatko_yuliya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.