Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 56,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 51,24g | Prot: 117,21g | Carbh: 125,64g.
Desayuno: Авида Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Авида Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Almuerzo: Сэн Сой Лапша Гречневая, Куриная Печень. Cena: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины, Салат Айсберг, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Творог 2%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Fit Parad Заменитель Сахара N7. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nutarasputina
|