Diario de pstamenova, 28 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2020:
1494 kcal Grasa: 33,41g | Prot: 177,15g | Carbh: 102,05g.   Desayuno: Fontana Äkta Grekisk Yoghurt 0%, Risenta Psyllium Husk, Risenta Psyllium Husk,  Ägg,  Jordgubbar, Kungsörnen Havrekli, Star Nutrition Whey-80. Almuerzo:  Kesobröd fd, ICA Selection Avokado, Arla Fetaost 3%, Rödlök,  Majs, Gurka, ICA Romansallad,  Kycklingfilé. Cena: ICA Färska Champinjoner ,  Kycklingfilé, ICA Haricots Verts, ICA Blomkål. Pasa Bocas / Otros: ICA Micro Pop, Kavli Lättost Räkor,  Ägg,  Äggvita. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pstamenova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.