Diario de MariuszW., 28 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2020:
2412 kcal Grasa: 132,23g | Prot: 153,65g | Carbh: 148,02g.   Desayuno: Wedel Czekolada Mleczna, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Rama Margaryna, Lewiatan Bułeczki Mleczne. Almuerzo: Wedel Czekolada Mleczna, Wedel WW Peanut Butter,  Olej Roślinny,  Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Łowicz Sos Spaghetti,  Świeży Makaron (Ugotowany). Cena: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , KFD Premium WPC 80, Piątnica Serek Wiejski, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Rama Margaryna,  Chleb Biały. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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